Pani Ľudmila Vincová pracuje v našom zariadení pre seniorov, ako opatrovateľka takmer 10 rokov. V septembri sa chystá na zaslúžený odpočinok a pracovne si u nás „odrátava“ posledné dni do dôchodku. Chceme jej aj takýmto spôsobom vyjadriť poďakovanie🌹za jej záslužnú prácu, ktorú vykonávala v prospech našich seniorov. Empatická, príjemná, usmiata, vždy ochotná pomôcť. Odkedy sa k tejto práci dostala, cítila neustále potrebu pomáhať a byť oporou starším ľuďom. S láskou sa o nich starala. Prijímatelia sociálnej služby jej boli za ochotu a láskavé slovo vďační. Svoju prácu milovala, napĺňala ju radosťou a šťastím🌸. Za svoj profesionálny život, nikdy nedala najavo únavu či vyčerpanie. Nebola skúpa na dobré…

Čítať ďalej

Vynovená oddychová zóna opäť poslúžila príjemnej spoločnej akcii☀️. Aj tentoraz sme posedenie s prijímateľmi spojili s podávaním grilovaných klobások 🌭. Nechýbali spoločné rozhovory, hudba a spev. Seniorom pripravené jedlo v príjemnom prostredí zelene veľmi chutilo😋. Za peknú akciu ďakujeme zamestnankyniam sociálneho úseku, kuchárom aj našej pani riaditeľke.

Čítať ďalej

Nie je šťava ako šťava. Pri klasickom odšťavovaní zbavujeme ovocie a zeleninu dužiny aj šupky, pričom vyťažíme čistú šťavu. Na rozdiel od džúsov, smoothies získané mixovanímobsahuje ovocie alebo zeleninu aj s vlákninou. Pri mixovaní totiž nevzniká žiadny odpad, dochádza len k narušeniu vlákniny, ktorá sa stáva stráviteľnejšou. Vďaka vláknine majú smoothies hustejšiu textúru a zasýtia na dlhší čas. V tomto letnom období sme si s prijímateľmi sociálnej služby pripravili tento osviežujúci broskyňovo-banánový a jahodovo-špenátový nápoj zo zeleniny🥕a ovocia🍎. Pripravené nápoje🍹im veľmi chutili.

Čítať ďalej

Teplé a slnečné dni sú vhodné na pobyt vonku, či v prírode. Tentokrát sme s našimi prijímateľmi zavítali do ZOO. Košická zoologická záhrada svojou rozlohou patrí k najväčším v Európe, chová cca 1500 zvierat. Je jediná na Slovensku, kde môžu návštevníci vidieť tulene obyčajné, tučniaky jednopáse 🐧, kondory veľké 🐦a mnohé iné druhy.  Naši seniori sa poprechádzali a v pokojnej atmosfére si prešli takmer celú zoologickú záhradu. Prechádzka na čerstvom vzduchu je prospešná pre ľudí v každom veku 🌳.

Čítať ďalej

Slnečné lúče pomáhajú ľuďom vo vyššom veku posilňovať kostrový systém. Aj keď sa to môže zdať neuveriteľné, slnko v tomto prípade skutočne lieči. Ultrafialové žiarenie si pochvaľujú najmä tí, ktorí trpia nedostatkom vitamínu D. „Déčko“ si dokáže ľudské telo vyrobiť samo, potrebuje na to však dostatočné množstvo slnka ☀️. Už len polhodinový pobyt na čerstvom vzduchu môže za jasného dňa zabezpečiť človeku potrebnú dennú dávku vitamínu D. S našimi prijímateľmi sociálnej služby sme sa vybrali do verejného parku Komenského v mestskej časti Sever, ktorý je súčasťou kultúrneho dedičstva mesta Košice. Prechádzka a nádherná zeleň 🍀 upokojili ich myseľ i dušu.

Čítať ďalej

Niektorí prijímatelia sociálnej služby nášho zariadenia pre seniorov sa zaujímajú o históriu v oblasti vedy, výroby a techniky. Dali sme im možnosť znovu navštíviť Slovenské technické múzeum, kde si prezreli stálu expozíciu zbierok predmetov z baníctva, hutníctva, kováčstva, strojárstva, elektrotechniky, astronómie, geodézie, kartografie a fyziky. Nadchla ich tiež výstava vo Východoslovenskom múzeu „Na skle vystavené“, kde je zámerom autorov priblížiť históriu budovy návratom k úplne prvej expozícii, ktorá tu bola zrealizovaná v roku 1903.

Čítať ďalej

Letná sezóna je v plnom prúde, preto sme sa rozhodli prijímateľom, ale aj zamestnancom spríjemniť ďalší letný deň, chladivým kopčekom zmrzliny🍦. A bolo veru z čoho vyberať. K dispozícii boli rôzne príchute – jahodová, punčová, čokoládová či vanilková, alebo aj ich kombinácie. Hoci vonku spŕchlo🌦 a slniečko sa nám poschovávalo, nikomu z nás to neubralo na dobrej nálade😊. Za chutné zmrzlinové osvieženie ďakujeme našej pani riaditeľke a milým pracovníčkam sociálneho úseku🌸.

Čítať ďalej

Napriek tomu, že akékoľvek trendy súvisia väčšinou s mladšou generáciou, nespochybňujeme ich prínos a vplyv aj na tú staršiu. Medzi našimi seniormi si našla svoje miesto príprava smoothie. Táto alternatíva zdravého prístupu k životu má pozitívne účinky na zdravie človeka všeobecne. V smoothie sa môže stretnúť spolu niekoľko druhov ovocia či zeleniny, a tak človek dopraje telu dostatok vitamínov, minerálov a živín v jednom. Dokonca je možné ich dokombinovať inými zdravými prísadami a doplniť tak nutričnú hodnotu. Konzumácia smoothie nepozná vekové obmedzenia a naši seniori to vedia. Je pre nich nielen nápojom, ale aj určitým chuťovým zážitkom a zdravším prístupom…

Čítať ďalej

V Stredisku sociálnej pomoci mesta Košice oslávili svoje životné jubileá naši prijímatelia sociálnej služby. O kultúrny program sa postarala dámska spevácka skupina Malina. Speváčky zaspievali viacero pekných piesní z ich bohatého repertoáru. Jubilujúcich sme si uctili nielen piesňami, ale aj milým slovom, koláčikom, blahoželaním a kvetinou🌹. Srdečne blahoželáme. Oslávencom želáme pokojnú a slnečnú jeseň života❤️.

Čítať ďalej

„Ako sa nestať obeťou podvodníkov a zlodejov“ bolo témou ďalšej preventívnej prednášky. Prednášajúcou bola Mgr. Bc. Nikola Šimčová, z Informačnej kancelárie pre obete TČ v Košiciach. Výstižnou formou boli prijímateľom podané cenné rady aj informácie. Uviedla, že podvodníci si vytypujú obete a následne ich telefonicky kontaktujú, vydávajú sa napríklad za príbuzných, alebo ich oslovujú priamo na ulici. Pod vopred pripravenými zámienkami sa snažia od obetí vylákať peniaze, ale aj celoživotné úspory. Záver priniesol priestor na diskusiu, do ktorej sa seniori aktívne zapájali. Prítomným boli poskytnuté kontakty, na koho sa môžu obrátiť v prípade potreby. 

Čítať ďalej